Vitale medewerkers maken het verschil

Ze zijn energieker, effectiever, minder vaak ziek, meer betrokken en werken beter samen met anderen

Vier vitaliteitpijlers als onderdeel van de bedrijfsstrategie

VITfirma staat voor VITAAL – INZETBAAR – TALENT en helpt organisaties in het vormgeven, de invulling en uitvoering van een vitaliteits- of duurzaam inzetbaarheid beleid. Wij werken daarbij op medewerker-, team- en organisatieniveau. Met behulp van interventies dragen we bij aan inzicht en bewustwording, bekwaamheid, regie en een vitale omgeving.

Vitaliteit gaat tenslotte over meer uit het leven willen én kunnen halen. Iedereen doet dit op zijn eigen niveau en op zijn eigen manier, maar met hetzelfde doel: het krijgen van meer energie en veerkracht en je fitter en sterker voelen! Een te hoge werkdruk, slaapproblemen, veranderingen en ongezonde stress zijn belangrijke veroorzakers van ziekteverzuim (met gemiddeld € 250,- per ziekteverzuim dag). Dit heeft direct effect op de gezondheid en productiviteit van medewerkers, zowel op het werk als thuis.

In de visie van Vitfirma zijn vier vitaliteit pijlers van invloed op welbevinden, energie en bevlogenheid in het werk. De vier pijlers versterken elkaar, zorgen voor meer balans en hebben een direct effect op vitaliteit, ontwikkeling en persoonlijke groei, plezier en perspectief in werk.

Ofwel de mentaal/emotionele, fysieke, sociale en loopbaan fitheid en veerkracht!

Loopbaan Fitheid _________________

Teambegeleiding | Vitaal leiderschap |Sterk in je werk | Loopbaan coaching __________________________ Vitaal zijn betekent ook het hebben van werkplezier. Weten waar je talenten en kwaliteiten liggen en hoe je deze in kan zetten. Onderdeel zijn van een krachtig en fit team. En je ook als leidinggevende vitaal en capabel voelen. De energie voelen om samen met jouw medewerkers te werken aan duurzaam inzetbaar zijn. De juiste dialoog te voeren. Op regie te sturen.

Sociale Fitheid ______________

Privé-werk balans | Sociale verbinding | Persoonlijke coaching ____________________________ Vitaliteit heeft ook te maken met sociale fitheid; begrijpen en begrepen worden! Ruimte geven en ruimte nemen. Inzicht hebben in elkaar! Hoe ga jij om met de mensen in jouw omgeving en hoe ervaar je de interactie met anderen? Je kan mentaal en fysiek vitaal zijn, alleen als de relatie met jouw omgeving en in/met jouw team of jouw leidinggevende niet prettig verloopt, kost dat energie en stress en dat heeft weer effect op jou mentale en fysieke fitheid.

Fysieke Fitheid ______________________

Healthcheck | Leefstijl Coaching | Voeding, Beweging, Slaap en herstel | Stoelmassage _______________________ Energie hebben en vitaal zijn. Wie wil dat niet? Met behulp van interventies, coaching en workshops krijgen deelnemers informatie, nemen zij deel aan interactieve workshops en/of komen ze in beweging om bewuster te worden van hun leefstijl. Voeding, slaap, beweging, ontspanning en herstel krijgen aandacht zodat de vitaliteit wordt verhoogd.

Mentale Fitheid ________________

Persoonlijke stressbestendigheid | Sterker met stress | Persoonlijke coaching en veerkracht _________________________ Onder innerlijk gedrag verstaan we emoties en denken. Veelal niet zichtbaar voor de buitenwereld; denk aan gedachtes, overtuigingen en de mindset. Met een juiste mindset kun je vitaler worden, jezelf verbinden met anderen, jouw mentale en lichamelijke veerkracht vergroten en leren om op een gezonde wijze met stress om te gaan.

76% van de medewerkers vindt het belangrijk dat hun werkgever tijd en geld besteedt aan hun gezondheid en vitaliteit

Bron: HR benchmark onderzoek Visma | Raet 2019

Een greep uit het aanbod

Persoonlijke stressbestendigheid Vitfirma

Persoonlijke stressbestendigheid

Ontspanning…tijd voor jezelf…afstand nemen van je werk…. Het klinkt zo goed. Je hebt het ooit gehad maar bent door diverse redenen kwijt hoe je dat ook alweer deed. Je wilt graag weer op een vitale energieke wijze jouw werk en/of de dag te lijf gaan. Je wilt weerbaarder worden en meer veerkracht ontwikkelen. 

Lees meer

Team VIT

Een VIT (Vitaal, Inzetbaar, Talent) TEAM

Als individu wil je lekker in je werk zitten en met plezier kunnen bijdrage aan de organisatie. En hoe zit het met het team waarin je werkzaam bent. Hoe functioneert jouw team en wat is jouw rol hierin? Hoe krachtig en fit zijn jullie als team en hoe gaan jullie om met werkdruk en stress? Hoe verloopt de communicatie en komen jullie samen tot de gewenste resultaten? 

Lees meer

Meer energie; voeding, beweging en slaap

Meer energie; voeding, beweging en slaap

Ben je soms ook te druk om een goede maaltijd in elkaar te flansen, te afgemat om ook nog te gaan sporten en/of te vermoeid omdat je slaap niet mee wil werken?  In deze interactieve workshop van twee dagdelen ontvang je informatie over hoe je jouw energie kunt vergroten door middel van beweging, voeding en slaap. 

Lees meer

Integrale aanpak vitaliteit

Vitfirma helpt organisaties in het vormgeven, de invulling en uitvoering van een vitaliteits- of duurzaam inzetbaarheid beleid. Investeren in een integrale aanpak voor wat betreft vitaliteit levert een hoger rendement, meer werkplezier en verhoogde inzetbaarheid op. Altijd op maat zodat de vier pijlers meegenomen worden in de preventie van ongezonde stress, ongewenst personeelsverloop en ziekteverzuim  Daarnaast zorgt de aandacht voor het binden en boeien van medewerkers.

Online inspiratie

Om duurzame gedragsontwikkeling te stimuleren en te inspireren kan  vitaliteit en inzetbaarheid worden ondersteund met online vitaliteitstools zoals (persoonlijkheids-/drijveren) vragenlijsten, vitaliteit/lifestyle scans en rapportages en een wetenschappelijk onderbouwde app.

Een healthcheck en/of startscan kan inzicht geven in de stand van zaken met betrekking tot vitaliteit binnen de organisatie (een nul meting) waarna een vitaliteit programma op maat wordt vormgegeven.

Samenwerken aan vitaliteit?

Schuiven naar boven